#211 - Ziele setzen und erreichen und welche Rolle das Nervensystem dabei spielt

Was hat der Zustand deines Nervensystems damit zu tun, ob du deine Ziele erreichst oder nicht?

Aus meiner Sicht: Ganz viel!

Aber nicht nur das! Es spielt auch eine Rolle, aus welchem Nervensystem-Zustand heraus du deine Ziele überhaupt setzt!

Bist du eher im Stress, unsicher und/oder ist dein Nervensystem dysreguliert, nimmt dein gesamtes Denken und Wollen eine andere Richtung ein, als wenn du entspannt und in dir sicher bist. Und das zeigt sich dann natürlich auch in den Plänen, die du für dein Leben machst.

Deshalb geht es heute genau um die Frage, welche Rolle das Nervensystem beim Setzen und Erreichen von Zielen einnimmt. Wir schauen aber auch an, was es braucht, damit du dir Ziele setzt, die wirklich stimmig und in Einklang mit dir sind und wie du diese dann nervensystemfreundlich erreichen kannst.

Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta

ERGÄNZENDE LINKS

• Podcast-Episode 96: Warum du auf keinen Fall realistische Ziele setzen solltest
• Podcast-Episode 99: So kannst du deine Ziele erreichen
• Podcast-Episode 207: Warum innere Sicherheit für persönliches Wachstum so wichtig ist
• Podcast-Episode 174: Was wirklich hinter deiner Selbstsabotage steckt
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