Overpresteren...Maar voor wie? Het Vinden van Je Essentie En Voorkomen van Burn-Out | Pim Korendijk

Pim Korendijk vertelt openhartig over zijn burn-out ervaring en welke lessen dit met zich meebracht. Van intense werkdruk en overpresteren tot het leren luisteren naar zijn lichaam en opnieuw ontdekken wat écht belangrijk is. Wil je meer leren over het herkennen van signalen, het omgaan met stress en hoe je een duurzame werk-privébalans creëert? Deze aflevering zit boordevol waardevolle lessen en praktische tips die je niet mag missen!

Wil je meer weten over Pim Korendijk? Bekijk hier de website van Pim

Jordy en Estrella boeken als sprekers over generatieverschillen, werkgeluk en mentale gezondheid? Bekijk hier de keynote teaser en meer informatie

CHAPTERS:00:00 - Intro06:59 - Inzicht in je motivatie10:11 - Eerste signalen van burn-out12:18 - Het moment van omvallen17:24 - Herstelprocessen na burn-out21:05 - In je element zijn25:55 - Identiteit en verwachtingen27:55 - Lessen van burn-out29:43 - Herkennen van grenzen37:30 - Achter je essentie komen49:32 - Terugkeer naar werk53:38 - Oorsprong van overpresteren55:25 - Waardering en dankbaarheid uitspreken