ROCA PROJECT Te quedan 24 HORAS de vida… ¿Qué Haces?
Apr 1, 2026
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Varios invitados (Alex / otros)
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Varios invitados (María / Yaya Bushcraft / otros)
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Doctor Marín
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Francesc Torralba
Con Francesc Torralba, filósofo que reflexiona sobre ética y gratitud; Doctor Marín, médico que sueña con música y comida familiar; Alex, María, Yaya y otros que cuentan respuestas íntimas y sencillas. Conversaciones sobre cómo pasar las últimas 24 horas: despedidas, familia, naturaleza, agradecimiento y pequeños placeres. Una invitación para enfrentar prioridades y lo esencial en un día definitivo.
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Episode notes
Preguntar Último Día Revela Prioridades
- Francesc Torralba dice que preguntar “¿qué harías si hoy fuera tu último día?” despierta prioridades reales y puede cambiar cómo vivimos.
- Él hace ese ejercicio cada año con alumnos y responde que empezaría con correr, rezar y desayunar con su familia.
Decirlo Al Principio Para Cerrar Ciclos
- Torralba recomienda no ocultar la noticia: diría a su familia al principio para poder vivir las experiencias y mensajes que quieran compartir.
- Dedicaría la tarde a escribir cartas y pedir perdón para cerrar heridas pendientes.
Evitar El Pánico Y Volver A Lo Íntimo
- Alex aconseja evitar el pánico y volver a lo íntimo: echarse una siesta con su mujer, despedirse con calma y pasar tiempo con sus hijas.
- Priorizar pequeñas alegrías: correr en la playa, música y comer algo rico como celebración.