Der einfachste Weg, um gesund zu bleiben | Sadhguru

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Wenn du deinen Körper gesund halten willst, erklärt Sadhguru, dann musst du ihn benutzen! Je mehr du ihn benutzt, desto besser wird er. Gesundheit ist keine Erfindung oder Idee - Wenn Körper, Geist und Lebensenergie gut trainiert werden, dann kommt die Gesundheit von selbst.

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