Get the app
public
ios_share
Modern Psykologi-podden
chevron_right
Avsnitt 24. Om tonåringar, sömn och skärmar
Feb 11, 2026
29:04
forum
Ask episode
play_arrow
Play
view_agenda
Chapters
auto_awesome
Transcript
info_circle
Episode notes
Psykologen och sömnforskaren Li Åslund gästar podden och berättar om varför tonåringar sover så mycket (men ändå för lite) och om skärmarnas roll. Du som förälder får konkreta tips om du har en trött tonåring där hemma.
