Redebedarf - mit Karen und Matze Ich hatte gute Männer
Feb 17, 2026
Locker-plausible Alltagsgeschichten zwischen Berlin und Cortina: Schlafmangel, lange Nächte bei Olympia und Moderationsabenteuer. Einblick in Single-Mama-Alltag, Babysitter-Suche und kleine Organisationsstrategien. Emotionale Siegerehrungen, Dankbarkeitsübungen und einfache Wohlfühlrituale sorgen für Nachdenkliches und viel Lachen.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Kurze Nächte Bei Olympia Und Schlaftracking
- Matze beschreibt seine kurzen Nächte bei den Olympischen Spielen und sein Schlaftracking mit einem Tagesformwert von 41/100.
- Er war zehn Tage auf den Spielen, schläft etwa fünf Stunden und zwei Minuten und nutzt eine App, die Schlafwert und Aufwachzeit (9:16 Uhr) anzeigt.
Single Mom Logistik Und Popcornkostüm
- Karen erzählt vom Single-Mom-Alltag: Wechseltage, Babysitterübernachtungen und die Probleme beim Einschlafen ihrer Tochter Heidi.
- Sie hat eine 15-jährige Stamm-Babysitterin, bastelte einen Popcorn-Kostümkarton für Fasching und erklärt Kindern oft ihren Job.
Berufsschuld Und Betreuung Als Alltagsprojekt
- Karen reflektiert, dass sie sich für ihren Beruf als Moderatorin oft schuldig fühlt, aber Verständnis von Freundinnen und Community bekommt.
- Sie betont, dass die Trennung die Routine veränderte und sie nun eine 'kleine Firma' organisieren muss, um Betreuung sicherzustellen.
