Die Fragen des Lebens #16 - Juliana Käfer - Wie entfalte ich mein volles Potenzial?
Apr 23, 2025
Juliana Käfer, Starkmacherin und Mental Coach, teilt ihre Sichtweise auf Potenzialentfaltung. Sie betont, dass Disziplin aus Selbstliebe entsteht, nicht aus Mangel. Außerdem diskutiert sie die Bedeutung von Authentizität und wie kleine tägliche Ziele helfen, persönliche Träume zu verwirklichen. Juliana spricht über die Kraft von Gewohnheiten, den Umgang mit inneren Kritikern und die Vorteile des Schreibens in einem Journal. Letztlich zeigt sie, wie man negative Glaubenssätze überwindet, um ein erfülltes Leben zu führen.
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Episode notes
Tun Stärkt Selbstvertrauen
- Regelmäßiges Tun stärkt Selbstvertrauen, das wiederum Selbstwert und Selbstliebe nährt.
- Erfolg entsteht durch einen Kreislauf aus Handeln und innerer Bestätigung.
Handle Trotz Zweifel
- Handle auch wenn Vertrauen fehlt: "Auch wenn ich mir nicht vertraue, mache ich es jetzt trotzdem."
- Unterscheide zwischen veränderbaren Glaubenssätzen und tiefen Überzeugungen und arbeite gezielt daran.
Vom Glaubenssatz Zur Fülle
- Juliana lebte lange mit dem Glaubenssatz "Ich verdiene es nicht erfolgreich zu sein" trotz unternehmerischer Erfahrung.
- Sie sprengte diese Überzeugung in einem intensiven Seminar und änderte ihre innere Haltung zu Wohlstand.