Vida sedentaria: los riesgos de no moverte- Martes 25 de Febrero del 2025

Cuentahabientes, a ver díganme, ¿cuánto se mueven durante el día? Invité a Isabel para hablar de la importancia de mantenernos activos y nos va a hacer un test para saber qué tan sedentarios somos para que ahora sí o sí se pongan las pilas con el ejercicio.

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