Mind Parachutes Donner un sens à sa vie : On Purpose Person de Kevin McCarthy
Cela vous est déjà arrivé d'avoir tout pour être heureux mais, malgré cela, de vous sentir vides et insatisfaits ? Ce livre explique comment retrouver un sens à sa vie.
Le protagoniste du livre On Purpose Person qui, à l'apparence, à une vie réussie (une famille, un travaille bien rémuneré, une position socials reconnue), se sent prisonnier d'une vie qui n'a pas de sens.
Pour retrouver la clarté et de l'épanouissement dans ses journées, il part à la rencontre de plusieurs personnages qui, à travers un processus de 5 étapes, l'aident à retrouver le sens à sa vie.
La première étape consiste dans la rédaction de sa liste de désirs dans 8 domaines différents (finance, carrière, social, famille, physique, mental, spirituel, autre ...).
La deuxième dans la priorisation de tous les désirs afin d'identifier les désirs fondamentaux de chaque domaine.
La troisième dans la planification de sa journée afin de dédier le temps nécessaire à ses priorités.
La quatrième dans la réponse aux questions importantes de la vie : pourquoi je suis ici ? qu'est-ce que je veux accomplir ?
La cinquième dans la définition du sens de sa vie, de sa vision, de ses missions et de ses valeurs.
A chaque rencontre, des conseils très concrets et pragmatiques permettent d'avancer dans cette recherche de sens.
Un sentiment de clarté et de confiance en soi s'établi et se renforce à chaque étape, et permet d'entreprendre l'étape suivant avec le bon état d'esprit pour réussir.
Une bonne lecture pour ceux qui souhaitent aborder ces questions difficiles d'un point de vue pragmatique.
Crédit pour la musique finale : Bensound (www.bensound.com)
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