Frauenstimmen

#102 Neustart jetzt! – Sabine Steinbeck & Bettina Groetzki über über Chancen in der Lebensmitte

Aug 17, 2025
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Episode notes
INSIGHT

Wechseljahre Als Wendepunkt

  • Die Wechseljahre sind oft Wendepunkt für neue Orientierung und Rebellion gegen alte Rollen.
  • Lebensmitte kann Energie freisetzen, um jetzt die Früchte des Lebens zu ernten.
ADVICE

Berufsziel Klar Definieren

  • Frag dich: Will ich wieder in meinen Beruf einsteigen oder etwas suchen, das mich wirklich erfüllt?
  • Suche Arbeit, die Stärken nutzt und dir Perspektive sowie Sinn gibt.
ADVICE

Sorge Erst Für Dich

  • Sorge zuerst für dich: setze dir bewusst Freiräume und setze die Sauerstoffmaske auf dich selbst.
  • Nur wenn du Kraft hast, kannst du langfristig für andere sorgen.
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