Le Podcast de Pauline Laigneau Vivre plus longtemps, avec plus d’énergie : les hormones expliquées par le Dr. Marc Naett #330
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Feb 23, 2026 Dr Marc Naett, gynécologue reconverti en spécialiste de médecine fonctionnelle et longévité, décrypte les hormones et la prévention. Il aborde fertilité après 35 ans, micronutrition et qualité ovocytaire. Il évoque périménopause, mythes autour des œstrogènes, thyroïde et fatigue, plus la réalité de la baisse de testostérone chez l’homme.
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Episode notes
Les Quatre Piliers Hormoneaux
- Le système hormonal repose sur quatre piliers interdépendants: cortisol, thyroïde, hormones sexuelles et hormone de croissance.
- Marc Naett compare ces piliers aux quatre pieds d'une table pour expliquer l'instabilité quand l'un manque, par exemple à la ménopause.
Mettez La Prévention Avant Le Dépistage
- Adoptez une approche préventive en optimisant hygiène de vie, alimentation, exercice et compléments ciblés comme vitamine D et oméga‑3.
- Utilisez la biologie fonctionnelle pour détecter petits déséquilibres avant la maladie et agir en amont.
Pression De Temps Explique Surtraitement En PMA
- La demande pressante des patients crée un sur‑interventionnisme en PMA et pousse vers des techniques parfois prématurées.
- Le timing (âge) est souvent la vraie indication, pas toujours une infertilité intrinsèque.