Addictions : pourquoi PERSONNE n'y échappe (et comment s'en libérer) avec Amine Benyamina

Et si l’addiction était la grande épidémie silencieuse de notre époque ?

Chaque année en France, le tabac cause plus de 73 000 décès, l’alcool plus de 41 000, et les drogues illicites plus de 1 200. Derrière ces chiffres alarmants, une réalité : les conduites addictives n’ont jamais été aussi présentes… ni aussi accessibles, notamment chez les jeunes.

Dans cet épisode, je reçois Amine Benyamina, psychiatre, spécialiste des addictions et président de la Fédération Française d’Addictologie, auteur du livre "Addictions. Manuel de premier secours", paru aux éditions Marabout.

Ensemble, on décrypte ce phénomène complexe qui touche toutes les générations : alcool, drogues, médicaments, écrans, jeux, sucre… Pourquoi devient-on addict ? Peut-on vraiment s’en sortir ? Et surtout, comment reconnaître les signaux d’alerte ?

Dans cette conversation essentielle, on aborde :
• Ce qu’est réellement une addiction (et pourquoi elle nous concerne tous)
• Les mécanismes communs entre alcool, drogue, écrans ou sucre
• Les profils les plus à risque (TDAH, HPI, terrain anxieux…)
• Les nouvelles drogues et l’explosion des produits de synthèse
• L’addiction aux écrans et à la dopamine
• Le rôle des proches face à une personne dépendante
• Les étapes concrètes pour sortir d’une addiction
• Les erreurs à éviter quand quelqu’un est dans le déni

Un épisode puissant, accessible et indispensable pour comprendre les addictions, mieux les prévenir… et peut-être aider quelqu’un autour de vous.

🎧 Bonne écoute !

#addiction #santementale #dopamine #psychologie #addictologie #podcastfrancais #dependance #sevrage #bienetre #drogue #alcool #ecrans #developpementpersonnel #aminebenyamina

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.