La Conversation scientifique Devrions-nous faire plus attention à notre attention ?
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Jan 10, 2026 
Célia Zolynski, professeure de droit spécialisée dans le numérique et coautrice de 'Pour une nouvelle culture de l'attention', et Apolline Guillot, philosophe et rédactrice en chef de Philonomist, échangent sur l'importance de la pluridisciplinarité dans la compréhension de l'attention. Elles discutent des effets nocifs des écrans sur les jeunes, de la fatigue numérique et du besoin urgent d'un nouveau modèle économique pour protéger l'attention. Elles explorent aussi la coexistence entre distraction et créativité, tout en plaidant pour une réforme collective des usages numériques.
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Episode notes
Attention Conjointe Et Technoférence
- La « joint attention » (attention conjointe) est cruciale au développement de l'enfant.
- La technoférence, quand un écran interpose le parent et l'enfant, entraîne des retards cognitifs et du langage.
Zoom Fatigue Observée Pendant Le Covid
- Pendant le Covid la « zoom fatigue » est apparue avec réunions et visioconférences incessantes.
- Célia Zolynski rapporte le témoignage d'étudiants et enseignants sur la grande fatigue des cours en ligne.
Coupez Le Fil Avant Le Sommeil
- Évitez de scroller avant de dormir pour préserver la durée et la qualité du sommeil.
- L'étude citée par Célia montre une réduction significative du sommeil chez les jeunes liée aux réseaux sociaux.
