Les Pieds sur terre Le journal de ma vie : Amandine L.
Mar 11, 2026
Une écriture intime pour se reconstruire après une rupture toxique. Récit d’une relation qui dérive en contrôle, violences et consommation destructrice. Découverte du cahier, affrontement de la culpabilité et des mensonges partagés. La plume se transforme en sketches et le stand‑up devient un moyen de renaître.
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Episode notes
Premiers Jours Au Comptoir
- Amandine raconte comment sa relation avec Antoine a débuté dans un bar où ils travaillaient et comment son tatouage d'hirondelle l'a marquée dès le premier regard.
- La séquence décrit la séduction au comptoir, l'accident de scooter au premier baiser et la lumière qu'ils dégageaient en 2016 pendant la Coupe du Monde.
Le Point De Rupture À Bordeaux
- Elle relate l'instant où une bouteille d'eau a été lancée lors d'une scène violente à Bordeaux, ce qui l'a poussée à fuir et dormir à l'hôtel habillée.
- Ce point de non-retour la conduit à appeler sa mère et à partir vivre chez elle pour se protéger.
Écrire Pour Comprendre Et Se Réinventer
- En relisant son cahier, Amandine comprend que réécrire l'histoire l'aide à donner un sens à sa douleur et à se reconstruire.
- Le journal devient un outil pour analyser où la relation a mal tourné, pas seulement pour ressasser.