Tengo un Plan cover image

Experto en Carisma: Cómo Hacer una Primera Impresión Perfecta: 17 Leyes del Carisma

Tengo un Plan

00:00

Ejercicio práctico: respiración y variabilidad cardíaca

Demostración con Sergio: respiraciones 5-5 elevan la variabilidad cardíaca y mejoran claridad mental.

Play episode from 45:00
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app