Einführung: Rotes Fleisch und Eiweiß im Fokus

In dieser Folge erkläre ich dir, was es mit rotem Fleisch auf sich hat ob viel Eiweiß dir schaden kann. Stimmt es wirklich, das rotes Fleisch ungesund ist und das Eiweiß deiner Leber und deinen Nieren schadet? Den Stand der Dinge erfährst du in dieser Episode.  Folge direkt herunterladen