Lars Dehli S03 | Vinterdepresjon
Wolfgang Wee Uncut
00:00
Lysbehandling og Vinterdepresjon
Kapittelet utforsker effekten av lysbehandling og viktigheten av vitamin D for å motvirke vinterdepresjon. Gjennom personlige erfaringer og praktiske råd diskuteres også kostholdets betydning for mental helse og hvordan aktiviteter som buldring kan være til hjelp.
Play episode from 09:51
Transcript
