Antidotum na hackowanie uwagi

Miłosz Brzeziński - psycholog, autor książek i doradca w zakresie umiejętności psychospołecznych oraz rozumienia zjawisk psychologicznych. Trener mentalny współpracujący z klientami na całym świecie, certyfikowany coach International Coaching Community i wykładowca.

Współczesny świat silnie wpływa na sposób myślenia, decyzje i dyscyplinę do własnego mistrzostwa - o tym, że nie brakuje Ci motywacji tylko sensu życia, o tym dlaczego święty spokój to złe rozwiązanie w życiu, dlaczego trzecie miejsce na podium jest najlepsze i czemu myślenie magiczne na końcu i tak sprawia, że czujesz się niewystarczający?

◼️ SUBSKRYBUJ kanał, by nie przegapić kolejnych odcinków.

◼️ Zostaw KOMENTARZ i łapkę w górę, by zostawić po sobie ślad.

_

▪ Partnerem kanału jest aplikacja XTB do zarządzania swoimi finansami.

Dostęp do aplikacji inwestycyjnej XTB: https://link-pso.xtb.com/pso/1UGEc

Rejestrując się z kodem “CYPRIAN” otrzymasz kurs edukacyjny dla początkujących inwestorów. Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.

▪ Kosmetyki Dermika 100% for men są dostępne w najlepszych drogeriach oraz na bielenda.com

Z kodem CYPRIANMAJCHER 35 %* rabatu na: https://bielenda.com/nowosci-dermika-men?utm_source=cyprianmajcher&utm_medium=influencer&utm_campaign=dermika_men

* rabat ważny do końca lipca 2026 r. Nie łączy się z innymi promocjami.

▪ Partnerem podcastu jest sklep SFD - zdrowa żywność bez cukru i wysokiej jakości suplementy.

Więcej informacji na stronie: https://sklep.sfd.pl [ Hasło zniżkowe: CYPRIAN ]

▪ EyeDefender - okulary blokujące niebieskie światło ekranów na dzień i na wieczór.

Przymierz okulary online, zamów i testuj przez 50 dni: http://eyedefender.pl [Zniżka 20% kod: Cyprian20]

▪ Maczfit - catering dietetyczny

Więcej na: http://maczfit.pl/ [ Kod zniżkowy -30% na dietę z wyborem menu przy zamówieniu za min. 500 zł: MAJCHER30

▪ SCROLLY - fizyczne urządzenie, które blokuje uzależniające aplikacje.

https://scrollyapp.io/ [ KOD RABATOWY: CYPRIAN ]

▪ Solve Labs x naturalne wspomaganie ciała i umysłu na bazie naturalnych ekstraktów.

Więcej informacji na stronie https://www.solvelabs.eu [ KOD ZNIŻKOWY: Cyprian12 ]

_

Cyprian Majcher x kontakt

◼️ Instagram: https://www.instagram.com/cyprianmajcher/

◼️ Facebook: https://www.facebook.com/elitementalitypodcast/

◼️ Współpraca: cyprian.majcher@gmail.com

00:00:00 Dzisiaj w odcinku.

00:03:20 Esencja sukcesu: szczęście i pasja

00:06:35 Fundament mistrzostwa: wewnętrzna chęć i sens

00:11:55 Samorozwój, unikanie pokus i szukanie sensu

00:19:15 Mistrzostwo jako praca nad sobą: kroki do celu

00:25:05 Rola feedbacku i niepewność w drodze mistrza

00:32:00 Myślenie amatorskie vs. mistrzowskie o wyniku

00:37:30 Proces: jedyna kontrolowana zmienna

00:43:00 Motywacja w powtarzalności: progres i nawyk

00:47:00 Radość z dłubania w detalu: perspektywa mistrza

00:52:40 Poziom szczegółowości w pracy mistrzowskiej

00:59:00 Pułapki uwagi w świecie cyfrowym

01:07:15 Umiejętność mówienia "nie": priorytetyzacja

01:13:00 Równowaga w życiu mistrza: rodzina i czas

01:19:00 Regeneracja i walka z "hakowaniem" uwagi

01:25:00 Kiedy mistrzostwo staje się toksyczne?

01:33:00 Brutalna prawda o mistrzostwie i zaufanie do siebie

#psychologia #rozwójosobisty #świadomość

Komfort rozmowy w podcaście zapewnia YUMISU.