Intrinsische vs. extrinsische Motivation

Außerdem: Beziehungsprobleme - Wie können wir uns noch retten? (11:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch.

BUNDESJUGENDSPIELE - MACHT WETTBEWERB KINDER SPORTLICHER?
Bei den Bundesjugendspielen scheiden sich die Geister: Die einen fanden sie großartig, für die anderen sind sie eine böse Erinnerung. Wir schauen darauf, welche Wirkung sie wissenschaftlich betrachtet haben.
Autorin: Julia Demann

Das aktuelle Handbuch der Bundesjugendspiele von 2026:
https://www.bundesjugendspiele.de/resource/blob/272892/0b9f1c8cd4a08c6e248e3f818d2aa925/pdf-handbuch-data.pdf

Wissenschaftliche Grundlage des Bewegungszeugnisses von 2022 für 57 Länder, die Teil der Active Healthy Kids Global Alliance sind:
https://journals.humankinetics.com/view/journals/jpah/19/11/article-p700.xml

Aktuelles Positionspapier der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft zu Missständen im Sportunterricht und Forschungslücken:
https://www.sportwissenschaft.de/fileadmin/pdf/download/2026_Positionspapier_Die_Qualitaet_des_Sportunterrichts_in_Zukunft_sichern.pdf

In diesen beiden Buchkapiteln zur Motivation im (Schul-)Sport geht es um intrinsische und extrinsische Motivation:
https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-662-56802-6_8#Sec1
https://academic.oup.com/edited-volume/45638/chapter/396159622?login=false&guestAccessKey=

BEZIEHUNGSPROBLEME - WIE KÖNNEN WIR UNS NOCH RETTEN?
Liebe und Partnerschaft sind für die meisten Menschen zentral für ihre Lebenszufriedenheit. Gleichzeitig zeigen Studien immer wieder, dass die Zufriedenheit in Beziehungen über die Jahre hinweg sinkt. Gibt es typische Muster, die Beziehungen scheitern lassen, und können wir da früh genug gegensteuern? Und wann ist es statistisch gesehen schon zu spät?
Autorin: Julia Trahms

Alle Zahlen rund um Ehe und Scheidungen in Deutschland:
https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Bevoelkerung/Eheschliessungen-Ehescheidungen-Lebenspartnerschaften/_inhalt.html#sprg250196

Nur rund 20 Prozent aller Paare gehen bei Problemen zur Paartherapie:
https://www.annualreviews.org/content/journals/10.1146/annurev-clinpsy-071519-020546

Diese Studie hat gezeigt, dass ab einem gewissen Wendepunkt eine Paarbeziehung mit hoher Wahrscheinlichkeit zur Trennung führt:
https://www.psycnet.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fpspp0000551

Zur Prävention von Paarproblemen:
https://www.kh-freiburg.de/personen/personen-pdf-de/roesler_expertise-paarpraevention.pdf

Hier findet ihr eine Studie zur Wirksamkeit des EPL-Programms:
https://www.institutkom.de/forschung/pdf/forschung-epl-studie.pdf