Ne pas être motivé·e en permanence ne veut pas dire que quelque chose ne va pas chez vous.
Dans cet épisode, nous parlons de la pression invisible à devoir être motivé·e tout le temps au travail. De la culpabilité que cela crée, de la confusion entre motivation, énergie et engagement, et de ce que cela change de s’autoriser des périodes sans élan. Un épisode pour remettre la motivation à sa juste place et respirer un peu plus sereinement.
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bien-être au travail
motivation au travail
fatigue professionnelle
sens du travail
pression professionnelle
charge mentale
équilibre vie professionnelle
stress au travail
développement personnel
Happy Work
00:00 Introduction
00:54 Le mythe de la motivation permanente
02:01 La pression invisible d’avoir envie
03:12 Motivation, énergie et engagement
04:07 Avancer sans élan, ce n’est pas tricher
06:41 Ce qu’il faut retenir de cet épisode
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