🗓 Deep Dive „Aufgaben im Griff" – Start: 14. April 2026
Kein neues Tool, sondern ein Aufgabensystem, das wirklich zu dir passt. Early Bird bis 3. April: 347 EUR.
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Wer leidenschaftlich arbeitet, brennt für seine Sache und das ist grossartig. Aber genau diese Begeisterung kann gefährlich werden. In diesem Interview spreche ich mit Janik Schwoerer-Böhning, ehemaliger Ingenieur und heute Achtsamkeitscoach, über ein unterschätztes Phänomen: Wenn Leidenschaft in Überlastung kippt.
Janik zeigt, woran du erkennst, dass du in die "graue Zone" rutschst, jenen Zustand, in dem du weder hier noch da bist. Er erklärt die Frühwarnzeichen, die viele übersehen, und teilt konkrete Strategien, wie du auch ohne stundenlange Meditation achtsamer werden kannst. Mit der ALI-Technik braucht es nur einen Atemzug, um wieder bei dir anzukommen.
Du erfährst auch, warum manche Menschen anfälliger für diese Überlastungsfalle sind, welche inneren Antreiber dahinterstecken und weshalb "Mental Fitness" für Macher attraktiver klingt als Achtsamkeit, obwohl es am Ende um dasselbe geht: Anzukommen statt zu funktionieren.
Ein Gespräch über das 1-Prozent-Prinzip, die Balance zwischen Leistung und Regeneration und die Erkenntnis, dass Leidenschaft ohne Grenzen früher oder später zu Leiden wird.
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Deep Dive „Aufgaben im Griff"
Deine To-do-Liste ist voll, aber du weißt trotzdem nicht, was als Nächstes dran ist? In vier Sessions bauen wir gemeinsam ein Aufgabensystem, dem du wirklich vertraust. Tool-agnostisch, mit Übungen und konkreter Umsetzung. 4 Sessions à 75–90 Min., online via Zoom, ab dem 14. April 2026. Early Bird: 347 EUR zzgl. MwSt. bis 3. April, danach 397 EUR.
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