
¿Qué Rompe el Ayuno? O Qué Puedes Comer al Ayunar
Radio Fitness Revolucionario
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Qué incluir en ayunos largos
Para ayunos >20 h sugiere caldos bajos en calorías para mayor tolerancia y minerales.
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Para ayunos >20 h sugiere caldos bajos en calorías para mayor tolerancia y minerales.