Evitar el malestar alarga los problemas

¿Alguna vez has sentido que algo no va bien en tu relación pero no sabes identificar qué es? En este episodio de "La Fórmula del Éxito", Uri Sabat conversa con la psicóloga Claudia Nicolasa sobre la psicología relacional y las señales de manipulación que solemos pasar por alto.Exploramos por qué nuestro cerebro está configurado para evitar la soledad, incluso si eso significa permanecer en vínculos que nos enferman. Claudia nos explica el concepto del "narcisismo" como una estrategia de defensa, el impacto de los traumas infantiles en nuestra personalidad adulta y cómo los "manipuladores grises" actúan en nuestro entorno familiar y digital.En este video aprenderás:Por qué nos cuesta tanto darnos cuenta de que estamos en una relación tóxica.La diferencia entre temperamento, carácter y personalidad.Cómo se construye una autoestima condicional desde la infancia.El papel de las redes sociales y el algoritmo en la polarización y la manipulación social.Claves para desarrollar tu propia brújula interna y dejar de delegar tus decisiones en otros.¡No olvides suscribirte y activar la campana para no perderte ninguna charla sobre salud, finanzas y relaciones!00:00 Introducción: El impacto de los vínculos en nuestra salud. 02:15 Psicología relacional: Nos construimos a través de los demás. 03:15 La metáfora de la plastilina: Temperamento vs. Carácter. 04:40 ¿Por qué el cerebro prefiere estar mal acompañado que solo? 07:20 Síntomas físicos de una relación que te está enfermando. 09:30 El impacto de los traumas en los primeros meses de vida. 14:20 La metáfora de la casa: Los cimientos de la personalidad. 21:40 ¿Qué es realmente un perfil narcisista? (Más allá de la etiqueta). 25:20 Autoestima condicional vs. Amor incondicional. 33:15 Los "manipuladores grises": Manipulación inconsciente en la familia.41:10 Redes sociales, algoritmos y la sectarización de la opinión. 52:50 Cómo identificar a creadores de contenido manipuladores. 01:03:10 ¿Puede existir la manipulación "blanca"? Persuasión vs. Influencia. 01:09:50 El problema de evitar el malestar psicológico. 01:16:15 Conclusión: Mirar hacia dentro para despertar.#Psicología #RelacionesSanas #ClaudiaNicolasa #Manipulación #CrecimientoPersonal #Narcisismo #SaludMental #UriSabat #LaFórmulaDelÉxitoEL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071Nos vemos en el Teatro Romea 🎭Pilla tu entrada aquí: https://tickets.oneboxtds.com/teatreromea/events/54054👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@detrasdelexito-n3r📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.