Suchen und Finden des Glücks
40+ Die Podcast Therapie
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Eigenverantwortung und Glück im Alter
In diesem Kapitel wird die Rolle der Eigenverantwortung für persönliche Entwicklung und Zufriedenheit erforscht. Die Gesprächspartner beleuchten die Herausforderungen des Lebens über 40, insbesondere den Druck gesellschaftlicher Normen und die Notwendigkeit eigener Akzeptanz. Es wird erörtert, wie das Annehmen unangenehmer Emotionen paradox zu einem tieferen Glück führen kann.
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