Schlaftipps: Tagesrhythmus und Abendroutine

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Inhalt
00:00:00 Intro
00:05:47 Mangelnde Digitalisierung
00:15:49 Nachtrag Liebessprachen
00:25:40 Bullet Journal
00:40:33 Thema 1: “Rosa Träume”
01:06:00 Experiment der Woche
01:12:36 Thema 2: “Das freie Elektronengas kann mich mal!”
01:38:29 Schwurbel der Woche

Methodisch inkorrekt Folge 381 vom 17.02.2026 direkt von den Startvorbereitungen der Wissenschaft. Mit mir heute wieder mein erster Offizier "Reinhard Remfort" und ich bin der Captain der Wissenschaft: „Nicolas Wöhrl.“ Glück auf!

Einleitung

In dieser Folge sprechen wir unter anderem über:

• Mangelnde Digitalisierung: Reinhard berichtet von den Hürden der Verwaltung, passend dazu die Empfehlung der Lage der Nation Folge 465.
• Bullet Journal: Ein Update von Reinhard zu seinem analogen Organisationssystem.
• Nachtrag Liebessprachen: Eine Ergänzung zu vergangenen Diskussionen.

Thema 1: “Rosa Träume”

Nicolas stellt eine Studie aus dem Fachjournal Sleep vor. Das Paper untersucht, wie akustische Stimulation durch rosa Rauschen die Schlafphasen beeinflusst.

Experiment der Woche: Der schrumpfende Lichtpunkt (mit Papprolle und Alufolie).

Thema 2: “Das freie Elektronengas kann mich mal!”

Reinhard widmet sich physikalischen Grenzgebieten mit einem Paper aus dem Magazin Science. Die Forschung untersucht die ungewöhnliche Wärmeleitung in einem speziellen Metall.

Schwurbel & Hausmeisterei

Schwurbel der Woche: Integrale Umweltheilung (eingereicht von Torsten). Wer sich das Elend ansehen möchte: YouTube-Video oder der Linktree von Desert Greening.

In der Hausmeisterei lassen wir die Sendung ausklingen. Das Outro ist das Intro von Folge 111: „Zurück in die Zukunft (34C3)“.

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