Hilflosigkeit verstehen statt Selbstvorwurf

In dieser ersten Folge der Familiensprechstunde mit Katia Saalfrank geht es um Kinder, die von starken Gefühlen überwältigt werden – und um Eltern, die in solchen Momenten nicht mehr wissen, wie sie gut begleiten können.

Eine Mutter schreibt mir über ihren vierjährigen Sohn, der in Wutmomenten sehr körperlich reagiert: Er schlägt, tritt, macht Dinge kaputt – und richtet diese Energie manchmal auch gegen sich selbst.

Sie beschreibt ihre große Verunsicherung, ihre Hilflosigkeit und den schmerzhaften Ärger darüber, dass ihr Wissen ihr in diesen Situationen kaum Halt gibt.

In der Folge spreche ich darüber:

• warum Kleinkinder keine „Gewalt ausüben“, sondern aus innerer Not körperlich reagieren
• was im Nervensystem passiert, wenn Wut und Angst das System überfluten
• weshalb Alleinlassen, Maßregeln oder Kontaktabbruch ungewollte Botschaften an das Kind senden können
• wie Autoaggression als Ausdruck von Überforderung und Selbstverunsicherung verstanden werden kann
• und was Eltern konkret helfen kann, um Sicherheit zu geben, ohne sich selbst zu verlieren

  Diese Folge ist eine Einladung, genauer hinzuschauen: auf Sprache, auf innere Dynamiken und eigene Haltung – und auf das, was Kinder brauchen, wenn sie außer sich sind.

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