El Podcast de Marco Antonio Regil cover image

421.-¿Vivir por siempre? La verdad científica sobre el rejuvenecimiento Dr. Poveda y Marco Antonio Regil

El Podcast de Marco Antonio Regil

00:00

Manejo del estrés: técnicas prácticas

José describe forest bathing, respiración y breves herramientas para activar el nervio vago y reducir cortisol.

Play episode from 42:51
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app