
Hvordan endre en ektefelles livsstil?
Hjernesterk
00:00
Bruk venner og grupper for motivasjon
Mads nevner gruppeaktivitet og kameratinvitasjoner som effektive måter å få menn i gang fysisk aktivitet.
Play episode from 25:44
Transcript

Mads nevner gruppeaktivitet og kameratinvitasjoner som effektive måter å få menn i gang fysisk aktivitet.