#183: Schlafen mit Erdung: Das bringt’s
Die Biohacking-Praxis
Erdung und Gesundheit
In diesem Kapitel wird das Konzept der Erdung und deren Einfluss auf Entzündungen und oxidativen Stress erläutert. Es wird untersucht, wie der Kontakt mit der Erde zur Verbesserung der Gesundheit und zur Linderung chronischer Erkrankungen beitragen kann.
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Zur früheren Folge der Biohacking-Praxis über Erdung geht es hier.
Zur Folge der Biohacking-Praxis über den Super-Killer stille Entzündungen geht es hier.
Die angesprochene Studie von Prof. Müller aus Salzburg gibt es hier.
Weitere Arbeiten zum Thema Erdung gibt es hier zum Download.
Ein kurzes Video über den Einsatz der Erdung bei der Tour de France gibt es hier.
The Earthing Movie gibt es hier zum Nachsehen.
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