¿Alguna vez te has preguntado por qué el miedo sigue presente en nuestra vida, incluso cuando creemos tenerlo todo bajo control?
El miedo es una de las emociones más antiguas y poderosas del ser humano. A menudo lo vemos como un obstáculo, una barrera invisible que nos limita. Pero, ¿y si el miedo también fuera una materia prima necesaria para el coraje y el amor? En este episodio conversamos con David Criado para descubrir de qué maneras podemos dejar de huir del miedo, aprender a convivir con él y transformarlo en nuestro mejor aliado.
¿Estás preparado para mirar al miedo de frente?
Notas de programa
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/403-conversaciones-miedo
Explora este episodio:
- (00:00) El miedo: presencia y sus definiciones
- (01:20) Miedos en la historia, etimología y tipos
- (04:33) Amor y miedo, coraje frente a la vulnerabilidad
- (08:02) El miedo como motor y aprendizaje vital
- (15:16) Decisiones clave: prudencia, cobardía y crecimiento
- (21:14) Convivir con el miedo, presencia y acompañamiento
- (26:41) Parentalidad, legado y el miedo al no estar
- (34:45) El valor de la presencia y el miedo al dolor ajeno
- (39:11) Miedo a la muerte, coraje y experiencias límite
- (49:28) Reflexiones finales: vivir bien y aceptar el miedo
- (50:14) Despedidas y resumen
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