#47: Wie wir mit Sport unser Denken verändern
Fit & Gesund mit Professor Froböse
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Die Kraft des Flow-Zustands und positive Selbstgespräche
Die ehemalige Tennisspielerin reflektiert über den Flow-Zustand und dessen Bedeutung für die Leistungsfähigkeit. Sie erklärt, wie positive Selbstgespräche helfen, negative Gedanken zu überwinden und sich auf Herausforderungen mental vorzubereiten.
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