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In dieser Folge gehen Leon und Atze der wohl zerstörerischsten menschlichen Emotion auf den Grund: Hass. Was genau ist Hass – und warum empfinden wir ihn überhaupt, wenn er doch so viel Schaden anrichten kann? Was unterscheidet ihn von Wut oder Verachtung? Und warum hält er oft so lange an und richtet sich nicht selten gegen Menschen, die uns einmal besonders nah waren?

Außerdem sprechen die beiden darüber, warum Hass ansteckend sein kann, welche Rolle er in gesellschaftlichen Konflikten spielt und wie er uns manchmal vielleicht sogar helfen kann.

Fühlt euch gut betreut

Leon & Atze

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Empfehlungen Confirmation Bias – Folge von Betreutes Fühlen: Die Fehler deiner Psyche (Oktober 2023)

Warum wir hassen – sechsteilige Dokumentarserie der Oscarpreisträger Steven Spielberg und Alex Gibney, die den Ursachen für zunehmende hasserfüllte Radikalisierung in Teilen der Gesellschaft nachgeht.

Quellen Aumer, K., Bahn, A. C. K., Janicki, C., Guzman, N., Pierson, N., Strand, S. E., & Totlund, H. (2016). Can't let it go: Hate in interpersonal relationships. Journal of Relationships Research, 7, e2. https://doi.org/10.1017/jrr.2016.2

Baldwin, J. (1963). The fire next time. Dial Press.

Ben-Ze’ev, A. (2018). Is hate worst when it is fresh? The development of hate over time. Emotion Review, 10(4), 322–324. https://doi.org/10.1177/1754073917751229

Fischer, A., Halperin, E., Canetti, D., & Jasini, A. (2018). Why we hate. Emotion Review, 10(4), 309–320. https://doi.org/10.1177/1754073917751229

Halperin, E., Russell, A. G., Dweck, C. S., & Gross, J. J. (2011). Anger, hatred, and the quest for peace: Anger can be constructive in the absence of hatred. Journal of Conflict Resolution, 55(2), 274–291. https://doi.org/10.1177/0022002710383670

Liu, Y., Olivers, C. N. L., & Van Lange, P. A. M. (2024). Love and hate do not modulate the attentional blink but improve overall performance. Cognition and Emotion, 38(7), 1001–1014. https://doi.org/10.1080/02699931.2024.2338203

McCarthy-Jones, S., Bokde, A., & de Vries, J. (2026). Hate as poison and cure? Reassessing our hatred of hatred. Emotion Review. Advance online publication. https://doi.org/10.1177/17540739261422556

Redaktion: Julia Ditzer, Dr. Leon Windscheid

Produktion: Murmel Produktions