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Vincent Foulonneau est un ancien chercheur à l'INSEP, spécialisé en vieillissement cellulaire et en prédiction de la performance, formateur en nutrition et en physiologie. Son dernier livre Fructose et mitochondries est désormais disponible (lien ci-dessous).
Vincent Foulonneau :
CHAPITRES :
- 0:00 Introduction
- 5:38 Le lien entre bonheur et déprime
- 8:39 La recette du bonheur
- 18:59 L'équilibre des neurotransmetteurs
- 35:12 Les piliers du TDAH
- 54:58 Les mutations du cerveau humain
- 1:00:36 L'avenir de l'humanité et le bonheur
- 1:11:48 La perte de sens moderne
- 1:12:06 L'expérience de Calhoun
- 1:12:28 Préoccupations démographiques
- 1:13:41 Le bonheur neurobiologique
- 1:16:02 L'impact du fructose
- 1:21:05 Fructose et TDAH
- 1:27:58 Addiction et environnement
- 1:37:21 Carences nutritionnelles et équilibre
- 1:42:46 Stratégies pour le bonheur
- 1:53:09 Réévaluer son bonheur
BIOMÉCANIQUE :
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