No programa desta semana, o convidado Nuno Gonçalo Poças apresenta a sua teoria sobre a dificuldade, patente em várias pessoas, em compreender o que apelida de "regras não escritas sobre como andar de transportes públicos": "No metro, há sempre a regra de deixar as pessoas sair primeiro, antes de entrar. Mas não está escrito. Então vira um fenómeno". Luís Pedro Nunes fala sobre a epidemia da trend 'Rocinha', com Luana do Bem a criticar a impossibilidade de uma alimentação saudável, enquanto se tenta perder peso. Já José de Pina, depois de voltar a atacar a cerimónia dos Óscares, mostra-se chocado com a notícia da escola que dividiu os alunos por refeições: "Como é que um diretor de uma instituição consegue normalizar um espetáculo destes?". Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 20 de março, na SIC Radical.
* A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA
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