Stress, péricarde et maux du cœur

Anne Ghesquière reçoit Stéphanie Brillant, journaliste, réalisatrice, productrice et conférencière. Qu’est-ce que l’amour ? Est-il une émotion, une énergie, une force biologique ou alchimique ? Pourquoi peut-il nous faire toucher le sommet comme provoquer les plus grandes douleurs ? Existe-t-il une intelligence de l’amour, au croisement du cœur, du corps et de la conscience ? Et si, pour mieux comprendre notre rapport à l’amour, il fallait dépasser le seul registre psychologique pour explorer aussi les sciences, la chimie, le nerf vague et même une forme d’amour quantique ?

Stéphanie Brillant a enquêté sur l’une des forces les plus puissantes de la nature et nous invite à nous ouvrir à l’amour plutôt qu’à le chercher, pour nous libérer de nos entraves et laisser cette énergie nous transformer. Son livre, L’incroyable pouvoir de l’amour, est publié chez Actes Sud

[SÉLECTION WEEK-END – METAMORPHOSE] 

L'épisode #348 a été diffusé, la première fois, le 8 décembre 2022.

Quelques citations du podcast avec Stéphanie Brillant :

"L’amour n’est pas un sentiment mais une énergie et les sentiments nous informent que cette énergie nous traverse."

"Quand le nerf vague fonctionne bien, on est d’avantage capable de se connecter aux autres."

"L’amour ce n’est pas la gentillesse, c’est la justesse."

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Thèmes abordés lors du podcast avec Stéphanie Brillant :

00:00Introduction

01:30 L’invitée

02:36 Qu’est-ce que l’amour ?

03:55 L’amour quantique

05:25 Une expérience d’épiphanie du cœur

07:14 Les 4 états de l’amour

12:19 La conscience du cœur

14:32 Le champ magnétique du cœur

14:58 La mémoire du cœur

16:48 Cœur et alignement

17:50 Stress et maux du cœur

18:32 Le vortex du cœur

22:29 Trauma et acceptation

26:03 Le péricarde

29:20 Dialoguer avec ses organes

30:47 Une respiration pour trouver l’homéostasie

33:05 Nerf vague, nerf de l’amour

37:20 Amour et évolution

39:04 Le pire ennemi du cœur

40:47 Reconnaître la peur délétère

42:25 Peut-on prédire l’attirance ?

52:53 La playlist de l’amour

55:02 Peut-on être amoureux de plusieurs personnes ?

55:51 La limérence

56:37 Bonne relation et qualité de dispute

58:05 Le love bombing

59:31 Se réparer des blessures d’attachement

01:01:04 La jarre d’amour

01:02:05 Intégrer l’amour dans l’entreprise

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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