Sterker worden na tegenslag

Inge Miltenburg-Bos deelt in dit boek haar inzichten en methodieken over rouwverwerking, veerkracht en persoonlijke groei na ingrijpende tegenslagen.

Ze combineert persoonlijke ervaringen met haar werk als coach en therapeut en geeft praktische oefeningen om gevoelens te onderzoeken en draagkracht op te bouwen.

Het boek behandelt thema's als acceptatie, doorvoelen van emoties en het vinden van een persoonlijke handleiding voor herstel.

Voor veel lezers fungeert het als handleiding om verantwoordelijkheid te nemen voor eigen gevoelens en stappen te zetten richting herstel.

Het werk vormt ook de basis voor haar trainingen en de Academie voor Veerkracht.