Tecniche di Psicosintesi

Il volume presenta le tecniche fondamentali della psicosintesi elaborate da Roberto Assagioli, includendo esercizi immaginativi, meditativi e di integrazione della personalità.

Illustra come utilizzare pratiche provenienti dallo yoga e da altre tradizioni per promuovere crescita personale e benessere psicologico.

Il libro espone concetti come identificazione e disidentificazione dai contenuti mentali, precursori moderni della metacognizione.

Contiene esercizi pratici utilizzabili sia da terapeuti sia da lettori interessati all'autorealizzazione.

È considerato un classico storico della psicologia umanistica e transpersonale.