Pare de Brigar com a Vida
Book •
Fred Mattos, psicólogo clínico e terapeuta de casal, apresenta em 'Pare de Brigar com a Vida' reflexões e orientações práticas sobre maturidade emocional e convivência.
O livro discute como aceitar mudanças inevitáveis, reduzir conflitos internos e externos e melhorar a qualidade das relações.
A obra mistura exemplos clínicos, linguagem acessível e sugestões de práticas para lidar com ansiedade, vergonha e expectativas.
Propõe que a mudança de postura diante da vida pode reduzir sofrimento e melhorar vínculos pessoais e profissionais.
É voltado a leitores que buscam compreensão psicológica aplicada ao cotidiano e estratégias concretas para bem-estar emocional.
O livro discute como aceitar mudanças inevitáveis, reduzir conflitos internos e externos e melhorar a qualidade das relações.
A obra mistura exemplos clínicos, linguagem acessível e sugestões de práticas para lidar com ansiedade, vergonha e expectativas.
Propõe que a mudança de postura diante da vida pode reduzir sofrimento e melhorar vínculos pessoais e profissionais.
É voltado a leitores que buscam compreensão psicológica aplicada ao cotidiano e estratégias concretas para bem-estar emocional.
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Ju Wallauer
O desafio de mudar e manter vínculos afetivos com Fred Mattos e Carol Tilkian | Mamilos #544
