Vivimos ocupados, pero no siempre presentes. Llenamos las agendas, tachamos tareas, encadenamos días… y, sin darnos cuenta, el tiempo se nos escapa entre distracciones y 'urgencias'. Esa forma de vivir fragmentada, acelerada y superficial que nos mantiene activos pero desconectados. En este episodio hablamos de la enfermedad del tiempo: la prisa, la distracción constante y cómo la vida se nos va sin darnos cuenta… hasta que algo nos obliga a parar.

Textos mencionados en el episodio:

➞ Artículo de Jesús Baiget: ⁠Con agendas llenas y vidas vacías⁠

➞ Obras de Byung-Chul Han:

⁠La sociedad del cansancio⁠⁠, El aroma del tiempo⁠⁠, Vida contemplativa⁠

➞ Ensayos de José Antonio Marina:

⁠La inteligencia fracasada⁠⁠, Biografía de la humanidad⁠

➞ Libros de Mariano Sigman:

⁠El poder de las palabras⁠⁠, La vida secreta de la mente⁠

Más contenido en mi web www.janafernadez.es y en Instagram @janafr y @bienestarydescanso. Si quieres saber más puedes leer mi libro Aprende a descansar, y suscribirte a mi newsletter semanal https://janafernandez.substack.com/

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El aroma del tiempo

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