Petit guide de l’amour à l’usage des gens (un peu) compliqués
Book •
L'ouvrage s'adresse aux personnes rencontrant des difficultés dans leurs relations amoureuses et propose des outils concrets pour mieux comprendre ses réactions et celles de l'autre.
L'auteure y associe réflexion clinique et exemples concrets pour aider à développer des stratégies relationnelles plus saines.
Le livre insiste sur la communication, la reconnaissance des émotions et la responsabilité personnelle dans le couple.
Accessible et concret, il propose des exercices pour améliorer l'intimité et la régulation émotionnelle à deux.
Il s'inscrit dans la série d'ouvrages populaires de Stéphanie Hahusseau dédiés à la pratique psycho-thérapeutique.
L'auteure y associe réflexion clinique et exemples concrets pour aider à développer des stratégies relationnelles plus saines.
Le livre insiste sur la communication, la reconnaissance des émotions et la responsabilité personnelle dans le couple.
Accessible et concret, il propose des exercices pour améliorer l'intimité et la régulation émotionnelle à deux.
Il s'inscrit dans la série d'ouvrages populaires de Stéphanie Hahusseau dédiés à la pratique psycho-thérapeutique.
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Burn-out, dépression, mal être : comment aller mieux ? - Dr Stéphanie Hahusseau - Dialogue #237
